#mtb #21112014 #foglie #autunno #forte #castelletto #baltieri

Oggi pomeriggio qualche ora in mtb in compagnia di Ale sulle colline della dorsale di Montorio verso nord lungo tratti di vecchie Lessinia Legend e su luoghi dove da tempo non poggiavamo le ruote grasse.
Da Montorio lungo la salita Legend di qualche anno fa che porta all'ex galoppatoio (località Montalto) e a seguire verso Caiò.
Sarà quindi la salita verso le Spiane e poi ci buttiamo nei boschi a destra del monte Crocione fino a San Vito.
Mangia e bevi su tappeti di foglie e talvolta su tratti viscidi ma con poco fango nonostante le recenti settimane di pioggia.
Rampe velenose si alternano a discese mai tecniche ma comunque divertenti.
L'ultima velenosa rampa ci porta al gpm di giornata di Forte Castelletto.
dove arriviamo  e facciamo sosta barretta prima di scendere verso sud
in direzione di Trezzolano dove poco dopo prendiamo la sempre divertente e tecnica discesa delle Cantine Baltieri che ci porta a Villa Piatti e a seguire Montorio dove facciamo sosta lavaggio mtb.Rientriamo a Verona con 31 km e 780 mt+
con cardio che registra un bpm medio di 134 e max di 174
#hastalavista#keepintouch