Nausea e vertigini durante la gravidanza

I sintomi di nausea e vomito durante la gravidanza sono normali. Pensate che il 90% di tutte le donne in stato di gravidanza avvertono nausea, mentre un terzo vomitano. Di solito inizia dalla 4-6 settimane dopo il concepimento e continua fino alla 14° settimana di gestazione. Tuttavia, ci sono donne che hanno questi disagi più evidenti, ad esempio, fino alla 20 settimana o durante tutta la gravidanza.

Nausea, vertigini e svenimento durante la gravidanza

Perché alcune donne hanno le vertigini?

E’ qualcosa di veramente sconosciuto, ma ci sono diverse teorie. La prima è identificata ai cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo della donna e in particolare all’aumento della gonadotropina corionica umana. Questo ormone viene attivato durante la gravidanza e sembra stimolare la parte del cervello che controlla nausea e vomito. Altre possibili cause sono i sintomi fisici della gravidanza, con il senso dell’olfatto più sviluppato, il movimento degli organi digestivi e eccesso di acido nello stomaco. Paradossalmente, nausea e vomito nella gravidanza è chiamato anche “malattia di mattina”, ma in realtà possono verificarsi in qualsiasi momento della giornata.

Per la maggior parte delle donne, nausea e vomito non durano tutto il giorno. Tuttavia, nei casi più gravi, può durare più volte al giorno causando problemi per l’assimilazione delle sostanze nutritive.

La preoccupazione principale qui è la disidratazione. Se ritenete di no urinare molto o urine di colore giallo scuro, e riuscite a bere liquidi a sufficienza per correggere questa condizione, contattare il medico per aiutarvi a contrastare questo disagio.

Potete anche seguire questi consigli per controllare la nausea e il vomito :

Alzati lentamente e non sdraiarsi subito dopo aver mangiato.
Provate a mangiare diversi piccoli pasti durante la giornata, piuttosto che tre grandi pasti che possono rendere più difficile da digerire.
Mangiare alcuni cracker e riposare per 15 minuti prima di alzarsi.
Bere piccole quantità di liquidi frequentemente durante il giorno, ma evitare di bere liquidi durante o subito dopo un pasto.
Cercate di riposare il più possibile; nausea e vomito tendono a peggiorare quando si è stanchi. Molte donne hanno bisogno di dormire di più nei primi tre mesi di gravidanza.

Durante la gravidanze per alcune donne si presentano vertigini e svenimenti. Questi sono causati nelle prime fasi della gravidanza da cambiamenti nei vasi sanguigni e la dilatazione delle donne che soffrono a causa di progesterone, che causano la pressione sanguigna e maggiore afflusso di sangue e cambiamenti nel sistema circolatorio è giù

Capogiri e svenimenti possono anche essere causati da zucchero nel sangue, o alimentazione con scarsi alimenti ricchi di proteine come uova, formaggio o carne.

Altri motivi delle vertigini sono:

Se ci si alza troppo in fretta, il sangue non può avere abbastanza tempo per raggiungere il tuo cervello (ipotensione posturale).
Se si spende troppo tempo sdraiato. Circa uno su 10 donne in gravidanza sperimentano questo a causa della pressione bassa.
Se si dispone di bassi livelli di ferro nel sangue (anemia).
Se avverte capogiri quando ci si siede o sdraiarsi, potrebbe essere perché il bambino sta mettendo pressione sulla grande vena sul lato destro (IVC). Questa vena riceve sangue dalle estremità inferiori.

Capogiri e svenimenti, non sono pericolosi, ma si dovrebbe chiamare il medico se si hanno sintomi come dolore nella zona addominale o pelvico, mancanza di respiro, visione offuscata, palpitazioni, emicrania mal di testa o vomito solo.