Sfatiamo un mito: i nervi non si accavallano. “Ho un nervo accavallato” è un’espressione così diffusa che, per zittire la credenza popolare, non basta affermare l’assenza di una letteratura medica a riguardo.
Allora, se i nervi restano al loro posto, cosa provoca quel dolore lancinante e improvviso alla schiena e agli arti? Un’infiammazione muscolare. In alcune parti del corpo, come ai gomiti, i nervi possono essere colpiti da un trauma diretto e dare dolore e formicolio, ma in nessun caso si accavallano. I nervi, infatti, sono coperti dalla massa muscolare, e fasce e canali ossei si insinuano tra loro in modo da distanziarli e rendere impossibile un loro accavallamento.
Quello che accade davvero è un’infiammazione derivata dall’eccessiva contrazione muscolare. Chi ha sofferto e soffre per i cosiddetti nervi accavallati, avrà notato che la parte dolorante è rigida al tatto proprio perché contratta. A provocarlo può essere lo stress, la sedentarietà, un improvviso cambiamento climatico o, più di frequente, una postura scorretta tenuta per troppo tempo.
La sensazione di nervo accavallato è più probabilmente la spia di una tendinite, un’ernia o di artrosi. Per questo, se il dolore persiste ed è frequente, non basta più usare un antidolorifico: è necessario rivolgersi al fisioterapista.
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