OK…3,2,1…si riparte! E visto che nel fine settimana romagnolo non mi sono fatta mancare proprio nulla (chiamala aria di vacanza, bisogno di comfort food o puro e semplice piacere di mangiare), oggi meglio star leggeri e, perché no, meatfree.
Queste omelette sono senza uova (ringrazio Valeria per la ricetta) e io poi le ho farcite con i sapori che per me più di tutti fanno estate: melanzane grigliate, pomodorini caramellati e feta. Se, invece, preferite una versione totalmente vegana, eliminate la feta.
Save Stampa Omelette vegana con pomodorini, melanzane e feta Portata: secondi piatti Porzioni: 2 Ingredienti
- PER LE OMELETTE:
- 100g di farina
- 160ml di acqua
- 1 cucchiaio di olio evo
- ½ cucchiaino di curcuma
- sale
- PER IL RIPIENO:
- 250g di pomodorini
- 1 melanzana piccola
- 100g di feta
- 2 manciate di rucola
- zucchero di canna
- origano secco
- sale
- Tagliare la melanzana a fette e grigliarle su una piastra rovente.
- Dividere i pomodorini a metà e disporli, con la parte tagliata rivolta verso il basso, in una padella antiaderente leggermente unta d'olio. Condire con una presa di sale, una di zucchero di canna e una di origano secco e mettere sul fuoco fino a quando i pomodorini iniziano a caramellare. Toglierli dal fuoco e tenerli da parte.
- In una ciotola mescolare la farina di ceci con l'acqua facendo attenzione a non formare troppi grumi e aggiungere la curcuma, l'olio extravergine d'oliva e un pizzico di sale.
- Scaldare una padella leggermente unta di olio extravergine d'oliva e versarvi metà dell'impasto. Roteare la padella per distribuire bene l'impasto e fare cuocere l'omelette a fuoco medio. Quando inizia a rapprendersi anche in superficie, distribuirvi sopra alcune fette di melanzana, metà dei pomodorini caramellati, una manciata di rucola e metà della feta sbriciolata con le mani. Ripiegare l'omelette a metà e trasferirla sul piatto.
- Ripetere l'operazione per la seconda porzione.