Calorie a persona: 1085
Ingredienti per 4 persone:
- 400 G Orzo Perlato
- 1 Cipolla Piccola
- 150 Cl Brodo
- 4 Cucchiai Olio D’oliva
- 4 Cucchiai Formaggio Parmigiano Grattugiato
Preparazione:
- Mettere l’orzo a bagno nell’acqua per una mezz’oretta.
- Tagliare la cipolla e farla appassire nell’olio, quindi aggiungere l’orzo, farlo rosolare girando bene, aggiungere il brodo poco alla volta e lasciar cuocere fino a quando il liquido non si sarà consumato quasi del tutto (l’aspetto dev’essere quello tipico del risotto).
- Spegnere il fuoco, aggiungere il parmigiano, mescolare, lasciar mantecare per qualche minuto e servire.