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Penne vegan con zucchine, cipollotto fresco e menta

Da Ziricoccola @ziricoccola

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Penne vegan con zucchine, cipollotto fresco e menta

Arriva la Primavera ed esplode la voglia di piatti freschi, leggeri, profumati: la menta sul balcone sta crescendo rigogliosa e mi è venuta voglia di metterla nel piatto, per portare un tocco di aroma primaverile a questo primo piatto di penne di grano duro bio SemprePiù che potete trovare online su Sorgente Natura.

W la pasta e w la Primavera!

 

INGREDIENTI (per 4 persone)

    • penne 400 g
    • zucchine 200 g
    • cipollotto fresco 1
    • aglio 1 spicchio
    • menta fresca
    • olio extravergine d’oliva
    • sale
    • pepe

 

PROCEDIMENTO

  • Tritare cipollotto e aglio e farli soffriggere leggermente in una padella con tre cucchiai d’olio.
  • Lavare e spuntare le zucchine, tagliarle a metà per il lungo e affettarle abbastanza sottili.
  • Unire le zucchine al cipollotto e mescolare delicatamente.
  • Unire sale e pepe.
  • Spegnere prima che le zucchine si cuociano troppo: devono rimanere croccanti.
  • Lessare le penne in abbondante acqua bollente salata e scolarle al dente.
  • Condire le penne con le zucchine e il cipollotto mescolando delicatamente.
  • Distribuire nei piatti individuali e servire subito.

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