Calorie a persona: 998
Ingredienti per 4 persone:
- Il Brodo Di Verdura:
- 3 Cipolle
- 3 Cucchiai Olio D’oliva
- 250 G Porri
- 300 G Carote
- 150 G Sedano
- 150 G Zucchine
- 300 G Peperoni Verdi
- 25 Cl Vino Bianco Secco
- 300 Cl Acqua
- 1 Rametto Timo
- 2 Foglie Alloro
- 1/2 Spicchio Aglio
- Per La Crema Di Peperoni:
- 4 Peperoni Dello Stesso Colore
- 60 G Brunoise Di Cipolla
- 2 Cucchiai Olio D’oliva
- 1 Cucchiaio Succo Di Limone
- 75 Cl Brodo Di Verdura
- 12 Cl Panna
- 1 Spicchio D’aglio Schiacciato
- 1 Rametto Timo
- 1 Rametto Rosmarino
- Sale
- Pepe Bianco
Preparazione:
- Fate rosolare le cipolle tritate in una casseruola con l’olio, a calore moderato per 4 minuti.
- Pulite le altre verdure e tritatele, quindi unitele al soffritto e fate insaporire tutt’assieme per alcuni minuti.
- Versate il vino e l’acqua, unite le erbe aromatiche e l’aglio e fate cuocere per 60-70 minuti, abbassando la fiamma in modo che il brodo sobbolla appena.
- Schiumate ripetutamente.
- Al termine filtrate il brodo attraverso un telo, raccogliete il ricavato in una casseruola pulita e fatelo ridurre a calore medio fino ad ottenere 1 litro e mezzo circa di liquido.
- Lavate i peperoni per la crema e privateli dei semi e delle membrane bianche interne.
- Fate rosolare la brunoise di cipolla in una casseruola con l’olio, a calore moderato per 4-5 minuti, unite il succo di limone e i peperoni tagliati a dadini e fate cuocere per 5 minuti.
- Versate il brodo, portate a ebollizione e proseguite la cottura a calore moderato per 10 minuti.
- Unite la panna e fate cuocere per altri 10 minuti.
- Trascorsi i primi 5 minuti di cottura aggiungete lo spicchio d’aglio, il timo e il rosmarino, il sale e il pepe.
- Al termine, eliminate le erbe e l’aglio e passate la preparazione al setaccio.
- Al momento di servire, potete arricchire la crema con tocchetti di sedano bollito.
- — CONSIGLI.
- Il brodo di verdura è meno nutriente di quello preparato con la carne, tuttavia ha il vantaggio di essere molto leggero, aromatico e privo di grassi.
- Con il brodo vegetale la crema risulta ancora più delicata e adatta anche a chi ha problemi di natura dietetica.
- La presenza dei peperoni, fra gli ingredienti del brodo, rende ancora più intenso il sapore finale della crema.
- Il brodo vegetale di cui vi forniamo la ricetta, se avanza, può essere conservato nel congelatore, diviso in vaschette da una o più porzioni.