![Pianificare il menu mensile: Settembre Pianificare il menu mensile: Settembre](http://m2.paperblog.com/i/246/2466406/pianificare-il-menu-mensile-settembre-L-gV87JJ.png)
Innanzitutto mangeremo primo con verdure crude a pranzo e secondo con verdure cotte a cena.
Frutta a piacere e, secondo tempo e voglia, almeno una torta salata e un dolce alla settimana.
Ho diviso la settimana inserendo per un solo pasto: carne bianca, carne rossa, pesce, uova, formaggi, legumi e solo verdure (alternate a carne di maiale).
Ho inoltre diviso i pranzi tra pasta, riso, couscous (che amiamo molto) e cereali che, invece, non conosciamo.. così da provarli e decidere se saranno presenti in futuro sulla nostra tavola oppure no.
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Il menu è caricato su Google Drive e liberamente scaricabile a questo indirizzo.
Inoltre c'è un foglio di spesa mensile e settimanale, abbinato al menu, che si può scaricare qui.
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Spero di essere in compagnia in questo mese di sperimentazione, così da potermi confrontare con qualcuno sull'effettiva praticità, sulla piacevolezza delle pietanze scelte e sull'eventuale miglioramento dell'economia domestica... Chi ci sta!?
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