Piccoli segreti per prolungare l’abbronzatura

09 giu 2015

Posted by Lucia

La maggior parte delle persone adora l'estate, un po' per il caldo, un po' perchè si può osare con il colore ma, diciamo la verità, il motivo principale è l'abbronzatura.
Purtroppo l'estate dura circa 3 mesi, a volte più a volte meno, ed una volta rientrate dalle vacanza e alla solita routine, mantenere la pelle dorata a lungo non è così facile, ma vediamo qualche accorgimento per prolungare l'abbronzatura.

Innanzitutto sia per preparare la pelle all'abbronzatura, sia per mantenerla, è importante avere qualche accorgimento nell' alimentazione.
Preferite verdure giallo/arancio, frutti rossi, frutta secca e cosa importante che bisognerebbe fare sempre, è bere almeno 2 litri di acqua al giorno per mantenere l'idratazione.

Anche se non si va più al mare, o comunque a prendere il sole, trovate qualche minuto di tempo durante la settimana, magari sul balcone di casa o nel weekend, per approfittare ancora dell'ultimo sole estivo. Fa molto bene per la nostra melanina, anche solo 20 minuti al sole, facendo una passeggiata o altro, per mantenere il colorito assunto in estate.

Al bagno preferite la doccia, con acqua tiepida, in modo da tenere la pelle compatta ed evitare così la desquamazione, e preferite un olio o un gel al solito doccia schiuma che potrebbe aiutare il distacco del colore dalla pelle.
Appena notate che in qualche punto la pelle si sta desquamando, fate subito un gommage o scrub, in modo da evitare macchie scure qua e la sul corpo.
Quando andate ad asciugarvi, tamponate invece di sfregare, eviterete così di togliere lo strato di pelle abbronzato.
Usate tutti giorni un doposole o una crema idratante, in modo da allontanare il più possibile il momento della desquamazione.
Evitate prodotti con alcol e preferite quelli a base di olio, in modo da non seccare la pelle e favorire il distacco dello strato superficiale della pelle.

Ovviamente evitate scottature o ustioni e pazienza se tornerete bianche verso l'autunno, non ostinatevi a voler tenere l'abbronzatura per tutto l'inverno con lampade perchè stressereste troppo la pelle provocando rughe, secchezza, o anche problemi molto più seri della perdita di elasticità e compattezza.

E voi riuscite a tenere l'abbronzatura a lungo?

photocredit: weheartit @mathilda_dahlback