Per la sfoglia:
Preparazione
Impastare farina bianca e di grano saraceno, uova, sale e latte. Formate un composto liscio e omogeneo e lasciatelo riposare coperto per una decina di minuti. Con l’ausilio di un mattarello, stendete la pasta in una sfoglia non troppo sottile e ricavatene delle strisce larghe un paio di centimetri e lunghe 8-9 centimetri.
La ricetta invece è questa (generalmente si trova sulla scatola della pasta)Ingredienti
2 spicchi di aglio,50 g di burro, 250 g di patate, 50 g di spinaci, 100 g di coste,100 g di verza,150 g parmigiano o grana padano salvia,300 g di fontina, 400 g di pizzoccheri.
Ecco, noi di solito variamo le verdure in base alla nostra disponibilità anche se le patate non devono mancare.Poi per alleggerire la ricetta magari evitiamo il burro. Taglia il formaggio a fettine sottili, poi pela e taglia le patate a piccoli dadi e lava e taglia anche le altre verdure in striscioline.
Cuoci poi le patate e le verdure in acqua salata tutte insieme e una volta terminata la cottura, aggiungi i pizzoccheri facendo cuocere per un altro quarto d'ora circa. Meglio usare una pentola capiente e alta.
Quando i pizzoccheri sono ancora al dente scolali versandoli in una teglia-pirofila da forno, alternando uno strato di pizzoccheri e verdure ad uno strato di fontina e di grana grattugiato. Condire con una salsa che avrete precedentemente preparato con salvia o aglio soffritto in abbondante burro e pepe.
Noi passiamo il tutto qualche minuto in forno.
Buon appetito!!
Qualche nota sul grano saraceno:
E' erroneamente considerato "grano" infatti non appartiene alla famiglia delle "graminacee" bensì alle "poligonacee".
Non è nemmeno "saraceno" perchè proviene dall' Asia (Siberia, Manciuria)
E' ricco di sali minerali, in particolare ferro, zinco e selenio.
Inoltre è privo di glutine.
Immagini e altre info vedi anche:
http://www.agraria.org/coltivazionierbacee/granosaraceno.htm