Spuntino sempre veloce ,sano,macrobiotico.Semplice mais scoppiato dolcemente in padella e sposato con frutta secca.Io ho aggiunto un misto secco acquistato in un mercatino biologico in America (avrei comprato tutto !) composto da : goji berries,hunza raisins (un tipo di uvetta gialla),hunza apricots (piccole albicocche ),hunza mulberries (sembrano frutti del gelso bianco), hunza mandorle.
Da Internet :
Il paese degli Hunza e' una valle ad alta quota nel nord del Pakistan.
Questa regione è anche conosciuta come il luogo dove si trova Shangri-lá, la terra dove la gioventú è eterna