Prevenire l’artrosi grazie ai trattamenti termali

Diversi sono i metodi utili a prevenire l’artrosi e tra questi vi sono i trattamenti termali.

La prevenzione dell’artrosi è fondamentale per evitare l’insorgere di questa malattia cronica che presenta un decorso lento ma progressivo e invalidante. Le lesioni ossee provocate dall’artrosi sono irreversibili ma il dolore può essere intermittente, calternando fasi di riacutizzazione e fasi di benessere. Il decorso e la prognosi della malattia dipendono molto dall’articolazione colpita, dall’uso che se ne fa e dalla possibilità di seguire terapie di cura. Ma ovviamente, prima di dover necessariamente ricorrere a terapie d’urto, è importante sapere quali possano essere i metodi da seguire per poter prevenire l’artrosi.

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Un consiglio generico è quello di limitare i fattori di rischio: quindi evitare il sovrappeso, le posizioni viziate e i carichi eccessivi e ripetuti. E se possibile praticare sempre un po’ di attività fisica, compatibilmente con la propria età e la propria condizione fisica.

Un aiuto contro l’invecchiamento articolare e un efficace sistema di prevenzione dell’artrosi è anche rappresentato dai trattamenti termali. I migliori programmi termali offrono infatti un percorso terapeutico naturale, dedicato alla prevenzione e alla cura delle patologie degenerative connesse con l’invecchiamento dell’apparato muscolo-scheletrico. Essi si basano sull’integrazione di fangoterapia, balneoterapia termale e massoterapia per ridurre in modo efficace fenomeni dolorosi e stati infiammatori latenti afferenti il sistema osteo articolare.

I programmi termali sono inoltre indicati nella cura di patologie croniche e sono propedeutici ai programmi riabilitativi, quando la diminuzione della sintomatologia dolorosa favorisce l’attività fisioterapica dedicata alla rieducazione del movimento. Dopo una o due settimane di cure termali è possibile riscontrare un aumento delle difese immunitarie e del metabolismo basale con una riduzione della ritenzione idrica e con benefici effetti nella prevenzione dell’artrosi.

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