Magazine Diario personale

Prima esperienza con un maestro yoga

Da Brunaverdone
PRIMA ESPERIENZA CON UN MAESTRO YOGA
Io, mia figlia, Barbara Verdone, ed una sua amica abbiamo partecipato a questo incontro di Yoga.Un esperianza emozionante e significativa. Un percorso dentro noi stessi davvero interessante per una sana crescita spirituale...Tante riflessioni da fare ,tante che già mi erano famigliari e diverse che hanno bisogno di essere approfondite ed elaborate...Di sicuro andrò al prossimo incontro che terranno questi due encomiabili Maestri...
“Se non permetti all’amore di fluire, diventerà paura. Se permetti all’amore di fluire, ogni paura sparirà”. OSHO
In questo incontro impareremo delle tecniche al fine di stare nel corpo. Strumento, veicolo, a nostra disposizione per evolverci nella nostra crescita interiore. Sentendo confidenza e amore per noi stessi.
Comprenderemo dei modi per essere presenti in qualità di donna e di uomo.
Osserveremo come si possono relazionare queste due polarità e creare uno spazio di autentico rilassamento che ci consente di essere.
Attraverso l’incontro sensoriale con l’altro ci daremo la possibilità di sperimentare e scoprire noi stessi e il nostro piacere.
Noori Vanya (Valentina Molinari) e Tyler Micocci. Useranno in questo incontro tecniche di meditazione, danza e yoga, sperimentate nel loro percorso di crescita individuale e nell’ ambito della loro formazione.
Questa esperienza è aperta a tutti coloro che hanno voglia di vivere dal proprio sentire, in modo rilassato, più integro in uno spazio di pace interiore.
La durata del corso è di tre ore.
E’ ideato per chiunque. C’è un lavoro fisico con le posizioni Yoga. Momenti di danza intesa come movimento espressivo, ricreativo del corpo. Ci sono momenti di introspezione e di condivisione.


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