Oggi un tips and tricksun pò particolare perchè parliamo di..... (rullo di tamburi)..... piedi !!!
Si, lo so, è un argomento un pò imbarazzante da trattare ma cercherò di farlo ugualmente perchè questo piccolo trucchetto mi ha aiutata molto.
Inizio prima con le dovute premesse (ecco la parte imbarazzante): Purtroppo il mio piedino non ha la caratteristica di essere sempre particolarmente asciutto, sia d'estate sia d'inverno, e questo a causa di alcuni tipi di scarpe e di un mio problema di sudorazione.
Certo, parlare della sudorazione dei piedi è cosa molto fine ed elegante! -.-'
Da un lato, però, capisco anche che è un problema reale che colpisce diverse persone e che, se esaminato attentamente, non deve essere preso sotto gamba per diverse ragioni:
- Si sa, la sudorazione comporta inevitabilmente cattivo odore
- Di conseguenza gli ambienti umidi e soprattutto quelli umidi e chiusi come le scarpe contribuiscono alla proliferazione di batteri
- Tali batteri possono esser causa di problematiche ben più gravi che richiedono interventi medici (ad esempio nel caso della micosi)
- Rischiamo così di dover dire addio ad alcune delle nostre amate scarpe!!!
La "fortuna" ha voluto che i punti 1,2,3,4 mi riguardassero direttamente: la mia sudorazione eccessiva dei piedi è stata causa di cattivo odore e l'ambiente chiuso ed umido delle scarpe ha provocato la micosi alle unghie del piede (la cosiddetta onicomicosi).
Naturalmente la prima cosa che ho fatto è stata quella di correre immediatamente da un dermatologo che ha saputo curarla con specifici unguenti e antimicotici. E' stato un problema molto fastidioso (rischiavo di perder l'unghia del piede) che il più delle volte non si risolve con un unico ciclo di cure e che soprattutto costringe ad avere mille accortezze anche nei periodi successivi alla guarigione. Sia il medico che l'estetista mi hanno dato preziosi consigli che mi hanno aiutato a debellare definitivamente questa malattia:
- Estremamente importante è lavare i piedi più e più volte al giorno o usando prodotti detergenti disinfettanti studiati appositamente per prevenire infezioni e batteri o lavare i piedi con il sapone di marsiglia noto per le sue proprietà antisettiche poichè esercita una buona azione battericida efficace anche contro i parassiti. Tuttora faccio pediluvi o semplicemente mi lavo i piedi con il sapone di marsiglia perchè riesce a neutralizzare gli odori, a disinfettare ed "asciugare" ulteriormente il piede.
- Usare calzature di qualità, preferibilmente con la suoletta in cuoio e traspiranti. Farle sempre prender aria dopo averle usate cosicché si asciughino completamente.
- Prima di indossare qualsiasi calzatura (sia che si tratti di un sandalo aperto sia che si tratti di uno stivale invernale) mettere un pò di TALCO sulla suola di ogni scarpa: il talco ha infatti il potere di neutralizzare gli odori sgradevoli, profumare, asciugare e prevenire l'insorgenza di ambienti umidi. Ad esempio questo trucchetto mi è molto utile anche d'estate: mettendo un pò di talco sulla suoletta dei sandali che non sono in cuoio, evito che il piede sudi e mi scivoli dalla scarpa stessa!
Come vedete basta davvero poco per risparmiarsi una gran seccatura in futuro!
Spero di esservi stata d'aiuto.... un bacioneeeeee