Pronta per i sandali? SOS pedicure

di Lorena Ruocco, estetista e face trainer

Piedi che tragedia!
Tantissime donne odiano i propri piedi. Sono troppo grassi, troppo magri, troppo lunghi, troppo corti, con le dita storte.
Talvolta il complesso è così grande che ci si vergogna di portare le scarpe aperte e al mare si nascondono i piedi sotto la sabbia.

Tutte noi vorremmo avere i piedi di Cenerentola ma tanto nessun principe ci riporterà la scarpetta di cristallo, perciò, chi se ne frega!
La verità è che non importa la forma del piede ma quanto è curato.
I difetti di cui preoccuparsi sono ben altri, come le unghie non tagliate, lo smalto abbandonato a se stesso, e che dire di quei poveri talloni screpolati, inguardabili.
Pensare che basta poco per averne cura, oltre al consueto appuntamento mensile dall’estetista. Dovete imparare a ricordarvi che i piedi fanno parte del vostro corpo, non possono essere dimenticati per un mese o più.
Vi sorreggono sopportando l’intero peso del corpo, è faticoso!
Da un mese all’altro, sempre che facciate regolarmente il pedicure, i piedi si possono rovinare soprattutto nei mesi caldi, quando si suda di più e le scarpe aperte possono creare callosità.
Dedicando loro mezz’ora a settimana potrete tranquillamente far vedere i vostri piedini…da favola.

Per la cura domiciliare dei piedi vi dovete munire di:
tronchesina retta
lima per unghie
raspa o pietra pomice
bastoncino d’arancio
crema idratante
e naturalmente sali profumati.
Questi attrezzi da lavoro si trovano ormai nei supermercati, nelle profumerie e dai rivenditori specializzati.
Si comincia!

 Se non siete appena uscite dalla vasca, prendete un bacinella con acqua tiepida, versate una manciata di sali profumati e mettete i piedi a bagno per una decina di minuti.
Se avete lo smalto, toglietelo con il solvente prima di mettere i piedi in acqua.
 Togliete un piede dall’acqua, asciugatelo bene e iniziate con il tagliare le unghie, non troppo corte, in modo lineare tenendo la tronchesina in posizione orizzontale.
 Prendete la lima e iniziate ad arrotondare gli angoli, che prima non avrete minimamente tagliato.
 Con il bastoncino d’arancio pulite l’unghia a lato e spingete con delicatezza le pellicine.
 Bagnate la raspa o la pietra pomice nell’acqua e cominciate a grattare i talloni e poi tutto il resto del piede, anche le dita.
 Ora che il piede è privo di pelle morta, lo si può idratare facendo un bel massaggino, utile anche per stimolare la circolazione.
 Se non vi va proprio di stare senza smalto, procedete mettendolo meglio possibile!
Il mio consiglio è di sceglierlo trasparente o comunque chiaro.
Ora ripetete l’operazione sull’altro piede.

Alla fine sarete soddisfatte del lavoro compiuto e chissà, che il Principe Azzurro arrivi davvero…