Tutti pronti per la prova costume? L’estate ormai è alle porte, per questo Nestlé Fitness ha chiesto alla coach del Programma Pancia Piatta di raccogliere i suggerimenti degli esperti per affrontare al meglio la prova costume.
Una nutrizionista, un trainer, una personal shopper rispondono alle domande più frequenti della community, per arricchire ancora di più i consigli che il Team regala ogni giorno su Facebook e Twitter.
Ecco i video delle interviste esclusive fatte agli esperti da Rossella Brescia.
La nutrizionista:
Il trainer:
La personal shopper:
La community dedicata al Programma Pancia Piatta di Nestlé Fitness, in questi due mesi è diventata il punto di riferimento per le donne che vogliono ritrovare la linea in vista della prova bikini: più di 20.000 fan dialogano ogni giorno, incoraggiandosi a vicenda e consigliandosi, per affrontare il pre-summer in modo divertente e senza stress.
Sul canale Youtube (www.youtube.com/NestleFitnessItalia) potrai inoltre trovare i video degli allenamenti, le video pillole di Rossella Brescia, e un esclusivo videointerattivo del backstage fotografico della nostra coach (http://www.youtube.com/watch?v=GQ8xfmzjvBs).
Qui invece trovate tre pdf che contengono i consigli degli esperti per prepararsi ai mesi estivi, piccoli trucchi da non dimenticare!
- I consigli della Personal Shopper Monica Sirani
- I consigli del Personal Trainer Lorenzo Guagnini
- I consigli della Nutrizionista Samantha Biale
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake