Quando la moda “fa male”: 9 capi pericolosi

Scritto da: Marta Graziani 14 ottobre 2014 in Salute e benessere Inserisci un commento 28 visite

Se bella vuoi apparire un po’ devi soffrire: quante volte ve lo siete ripetute, scegliendo quel paio di scarpe bellissimo, ma anche tremendamente scomodo? In alcuni casi, la moda nasconde delle vere e proprie insidie: indossare alcuni dei capi più gettonati, i must have che tutte abbiamo nell’armadio, potrebbe portare alcune conseguenze tutt’altro che piacevoli.

A lanciare l’allarme, l’Associazione nazionale osteopati della Gran Bretagna, che ha messo sotto accusa alcuni “pezzi”. Vediamo insieme le insidie dei capi pericolosi e le conseguenze di un utilizzo poco attento: questo non vuol dire che dobbiate dirgli addio, ma piuttosto che dovete usarli con accortezza.

I rischi dei capi pericolosi

1. Borse troppo grandi e pesanti – Lo so, specie quando si sta fuori tutto il giorno è praticamente impossibile non mettere in borsa tutto quello che serve. Una borsa troppo pesante, però può provocare problemi alla schiena o obbligare polso e braccio ad uno sforzo eccessivo. Alternate ai “borsoni” giornalieri anche pochette e modelli più leggeri.
2. Reggiseni sbagliati - Gli esperti non finiranno mai di ripeterlo: senza il sostegno giusto, rischiate problemi alla schiena, dolori alle spalle ed anche al collo.
3. Gonne a tubino – Disegnano la figura in modo ineccepibile, ma hanno il difetto di bloccare le ginocchia ed impediscono di camminare correttamente. Il risultato? A lungo andare possono provocare stiramenti o problemi alle vertebre.
4. Jeans skinny – Alcuni modelli sono così fascianti da provocare dolori alle gambe, bloccare la circolazione del sangue ed obbligarci ad assumere una postura sbagliata. Può un paio di jeans fare tutto questo? Sì.
5. Collant ultra fascianti – Avete presente quei collant che stringono così tanto in vita da essere insopportabili? Ecco, optate per un altro paio. Stessa cosa per quelli che comprimono troppo le gambe, al punto da impedire la corretta circolazione del sangue.
6. Cappelli stretti- In inverno tengono la testa al caldo, ma per tirar fuori il meglio dal vostro cappello dovete optare per un modello non troppo fasciante, che potrebbe causare fastidiosi mal di testa.
7. Gioielli formato maxi - Meglio dire no alle collane troppo grandi e pesanti, che affaticano i muscoli del collo e possono provocare tensioni e danni anche a lungo termine. Stessa cosa per gli orecchini formato gigante: se vi ritrovate con la testa piegata da un lato, è ora di metterli via.
8. Tacchi troppo alti – Non bisogna eliminarli, ma usarli con parsimonia, perché indossarli per troppo tempo danneggia schiena e dita dei piedi.
9. Ballerine ultra flat – Per molte saranno comodissime, ma una calzatura rasoterra è da evitare. Meglio un minimo di tacco, importante per la salute della schiena.

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