Rana Pescatrice: Pescatrice Al Pomodoro E Capperi

Calorie a persona: 972

Ingredienti per 4 persone:

• 1 Coda Di Rospo (rana Pescatrice) Di 1000 G
• 1 Peperone Rosso
• 1 Peperone Verde
• 1 Peperone Giallo
• 2 Pomodori Maturi
• 1 Cucchiaio Capperi
• 1 Limone
• 2 Dita Vino Bianco
• 1 Ciuffo Prezzemolo
• 1 Pezzetto Cipolla
• 1 Spicchio Aglio
• 6 Cucchiai Olio D’oliva
• 1 Pizzico Sale
• 1 Pizzico Pepe Bianco Appena Macinato

Preparazione:

• Pulite il pesce, lavatelo, preparatelo per la cottura e riempitegli il ventre con lo spicchio d’aglio e parte del prezzemolo tritati.
• In un casseruola da pesce fate scaldare metà dell’olio, adagiatevi la pescatrice e fatela rosolare da ambo i lati per 5 o 6 minuti.
• Poi irrorate con il vino bianco, incoperchiate e continuate la cottura a fuoco medio per circa 15 minuti.
• Nel frattempo mondate i peperoni privandoli dei semi, lavateli con cura, tagliateli a pezzetti e metteteli in un frullatore con i pomodori sminuzzati, il succo di limone, l’olio rimasto, la cipolla, il rimanente prezzemolo ed un pizzico di sale e pepe.
• Frullate tutto in modo da ottenere una salsa omogenea ed incorporatevi i capperi.
• Sistemate il pesce su un piatto di portata dopo averlo privato della lisca centrale, ricopritelo con la salsa appena preparata, lasciate insaporire un poco la pietanza e poi servite in tavola.

Note:

• Luogo: Lazio.