Cerco sempre idee stuzzicanti per il pranzo che mi porto a lavoro, perché l'alternativa panino del bar non mi piace per niente.Per questa ricetta ho scelto di utilizzare la quinoa, la conoscete?La quinoa è originariadel Sud America, non è un cereale, ma è imparentata con gli spinaci.E' molto proteica, ma anche molto calorica, quindi porzioni piccole ma che ci aiutano ugualmente ad affrontare la giornata!
http://www.mr-loto.it/quinoa.html
70 g di quinoa
3 pomodori secchi
4 zucchine piccoline
una bustina di zafferano
sale, pepe olio qb
Ricettina rapidissima, da preparare la sera prima o al mattino ancora assonnate.
Mentre la quinoa e le zucchine cuociono, tagliate a pezzettini i pomodori secchi.
Quando la quinoa è cotta, scolatela e conditela con le zucchine ed i pomodori.
Velocissima ma molto buona!