La perdita di peso è associato alla quantità di cibo che si ingerisce, e ovviamente tale quantità dipende dalle dimensioni dello stomaco.
Riducendo in maniera naturale tali dimensioni, inveitabilmente diminuiscono le calorie che sazieranno la nostra fame: grazie a tale tecnica ho perso circa 10 Chilogrammi in un mese!
Nel mio ebook :"Come perdere 10 Kg in un mese" (disponibile su Amazon.it)
spiego una tecnica molto particolare ma semplicissima da realizzare a tale fine.
Lo stomaco non è un grande organo ma ha la capacità di allungarsi e contrarsi a seconda della quantità di cibo che si ingerisce.
Se si consuma costantemente cibo in porzioni abbondanti, lo stomaco gradualmente si allunga e ci vorrà più cibo per raggiungere il livello di sazietà.
Dimagrire velocemente!
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