La bilancia è stata crudule stamattina!!
73 kg, tondi tondi!!
Non è facile mettersi a dieta, perché, prima ancora che un percorso alimentare, deve divenatre un percorso mentale: bisogna fare pace con se stessi per mettersi a dieta.
In questi ultmi anni ho riempito la mia solitudine, addolcito la mia rabbia, sfamato il mio desiderio di vita!
Al cibo ho fatto dire altro: non semplice nutrimento, ma prova della mia esistenza- io mangio, io esisto, io sono felice- questo il messaggio nascosto. Tutto l’affetto, la stima, l’amore, il bisogno, li ho riversati nel piatto.
Adesso c’è voglia di nutrirsi con cura, non di sfamare altri bisogni, ma è un percorso lento che ogni tanto si perde per strada.
Care amiche del blog di Diemme, alla prova di questa settimana ne esco malconcia, ma molto motivata….ci sarò alla prossima!
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