RIMEDIO CONTRO LA PELLE GRASSA (FAI DA TE):
- tre albicocche mature
- succo di una arancia
- un cucchiaino di miele
Questa maschera naturale ha un effetto astringente e tonificante per via dell'albicocca ed è sconsigliata a chi ha una pelle molto secca.Anche per questa non è scritta la frequenza, ma credo possa essere fatta almeno una volta a settimana.
Qualcosa in più sulle albicocche:L'albicocca è un frutto molto ricco di sostanze benefiche.I principi nutritivi che nobilitano queste sferette dolci e vellutate sono soprattutto betacarotene e licopene. Queste sostanze ostacolano il processo mediante cui si formano le lipoproteine a bassa densità o colesterolo LDL (il cosiddetto colesterolo “cattivo”). Le albicocche sono inoltre alimenti ad alto contenuto di fibre, utili per dimagrire e tenere sotto controllo l’iperglicemia. Tre albicocche contengono 3 grammi di fibra, pari al 12% del fabbisogno giornaliero, in cambio di un apporto calorico minimo: 51 calorie in totale. Hanno inoltre un forte potere antiossidante, dovuto alla vitamina A, che contribuisce ad arginare gli effetti dei radicali liberi.
Piccola curiosità: un tempo le donne cinesi mangiavano albicocche per favorire la fertilità. L’intuito femminile ha preceduto ciò che la scienza avrebbe successivamente confermato: le albicocche sono ricche di minerali indispensabili per la produzione degli ormoni sessuali. Noi donne siamo sempre più avanti, non c'è niente da fare! :-DFatemi sapere cosa ne pensate, se la proverete e se avete già provato altre maschere contro la pelle grassa.A presto!Martina