Dopo qualche mese di running in pausa pranzo, oggi ho effettuato il primo test sulla distanza dei 3000 mt. Chiudo in 15'30'', senza tirarmi il collo.Prossima settimana l'obiettivo sarà stare sotto i 15'.
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Dopo qualche mese di running in pausa pranzo, oggi ho effettuato il primo test sulla distanza dei 3000 mt. Chiudo in 15'30'', senza tirarmi il collo.Prossima settimana l'obiettivo sarà stare sotto i 15'.
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