Salute e bellezza: le nostre mani sono il nostro biglietto da visita, non trascuriamole!

Le mani sono considerate il biglietto da visita di una donna perché sono una delle prime parti del corpo che attirano l’attenzione degli altri e, ovviamente, le unghie ben curate e sane contribuiscono in maniera determinante alla bellezza delle mani. 

Anche se non tutte le donne hanno la possibilità di concedersi un trattamento di manicure professionale dall’estetista, è utile seguire alcuni consigli per poter sfoggiare mani impeccabili.La prima cosa di cui è importante occuparsi per avere delle unghie perfette è sicuramente la loro salute: al bando unghie fragili o ingiallite, rinunciando al fumo e scegliendo un'alimentazione sana, perché è proprio attraverso il cibo che si assumono i principi nutritivi fondamentali per rendere forti e belle le unghie, così come avviene anche per i capelli.Tra i problemi più frequenti c'è l’onicomicosi: la micosi delle unghieche si verifica quando un fungo si espande infettando una o più unghie. Per ovviare a questo problema potete consultare siti, come questo, dedicati alla vendita di prodotti di parafarmacia online, che vi aiuteranno a modificare il micro-ambiente dell’unghia impedendo la proliferazione del fungo, scegliendo, ad esempio, con un semplice click da casa, questo prodotto per la cura della micosi delle unghie.Tra gli alimenti più utili alla stimolazione della cheratina, la sostanza che assicura il nutrimento a unghie e capelli, ci sono i cereali, agli e cipolle, i latticini e i legumi e ovviamente frutta e verdura. Oltre all'alimentazione giusta da seguire, ci sono anche dei trattamenti fai da te che rendono le unghie più lucide e forti: per nutrire le unghie, basta applicare ogni sera una crema elasticizzante o un olio nutriente massaggiando con cura anche le cuticole che, in questo modo si ammorbidiranno e renderanno più semplice la manicure. Prima di stendere lo smalto, è bene eliminare infatti tutte le pellicine che solitamente crescono intorno alle unghie, prima immergendo le mani in una soluzione di acqua e bicarbonato e poi asciugandole con una salvietta prima di rimuovere le pellicine con un bastoncino di legno. Poi è il momento di passare al taglio delle unghie, da eseguire con un tagliaunghie professionale e una limetta, che permetterà di perfezionare la curvatura delle unghie e di limare alcuni dislivelli. Prima dello smalto, infine, è consigliabile stendere una base trasparente e rinforzante che, oltre a indurire l’unghia, ne levigherà anche la superficie.

Per questo articolo ringrazio Susanna, esperta di bellezza e benessere!