Sciatalgia: esercizi di posturologia

Sciatalgia - Esseresani.pianetadonna.it

Con quali trattamenti il medico posturologo può aiutare il paziente a risolvere problemi di sciatalgia? Lo abbiamo chiesto alla Dott.ssa Serena D’Agata.

“Per curare la sciatalgia con i trattamenti di posturologia si utilizzano, in base ai casi, degli esercizi in flessione, in estensione, o entrambi, della colonna lombare. Un semplice esempio di esercizio in flessione è quello di portare le gambe al petto, mentre un esercizio di estensione è distendersi a pancia in giù sul pavimento e sollevare leggermente le braccia.

In caso di sciatalgia, la sequenza di posture in flessione e in estensione ha lo scopo di centralizzare il dolore, cioè riportare il dolore dalla parte inferiore della gamba verso il centro della colonna. Il tempo e la durata del trattamento sono strettamente correlati al singolo caso. Posso dire che , di norma, un attacco di mal di schiena ben curato regredisce in un mese.”

Contatta la Dott.ssa Serena D’Agata per avere più informazioni o fissare un appuntamento.