L’esperienza dello stato di riposata vigilanza prodotto dalla Meditazione Trascendentale è essenziale per sviluppare il potenziale mentale e un funzionamento cerebrale più ordinato e completo. Questa ipotesi è confermata da studi indipendenti di carattere diverso, che mostrano come la pratica della Meditazione Trascendentale integra le varie funzioni cerebrali e ravviva le aree inutilizzate del cervello.
Se volete saperne di più vi invito a leggere le pagine del sito Scuola senza stress.
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