Scusatemi, ma non potevo sorvolare su questa notizia e non farvene partecipi, anche se immagino i vostri occhi al cielo

9 ottime ragioni per avere un cane, supportate dalla scienza

1. Ci fanno ridere

AGFSecondo uno studio pubblicato sulla rivista Society & Animals le persone che hanno dei cani ridono di più. I ricercatori avevano chiesto agli intervistati di registrare quante volte scoppiavano a ridere durante la giornata, e ne è risultato che i proprietari di cani ridevano più frequentemente di chi aveva gatti o di coloro che non possedevano animali domestici.
2. Sono fedeliAGFI cani sono originariamente discesi dai lupi. Questi animali vivono in branco e sono intimamente legati ai membri del loro gruppo da quello che in termini umani potremmo chiamare fedeltà. Stephen Zawistowski, consulente scientifico della American Society for the Prevention of Cruelty to Animals, afferma che i cani vedono gli umani con cui vivono come membri del loro "branco", e perciò li difenderanno e non potrebbero mai abbandonarli.
3. Ci rendono più socievoliAGFUn gruppo di scienziati delle Università di Liverpool e Bristol ha dimostrato che i proprietari di cani aveva più possibilità di incontrare altre persone, grazie al fatto appunto di possedere cani. Questo non stupisce, i cani vengono attirati dagli altri cani, e i padroni si ritrovano volentieri a condividere le loro esperienze.
4. Con loro siamo più in saluteAGFI cani potrebbero proteggerci da alcune malattie e allergie. Secondo uno studio pubblicato sul Proceedings of the National Academy of Sciences ha dimostrato che in ambienti domestici in cui sono presenti i cani ci sono comunità di microbi che possono prevenire la sensibilità ad alcuni allergeni.
5. Ci rendono più attiviAGFIl fatto di dover portare fuori il cane almeno 2/3 volte al giorno ci obbliga a svolgere un regolare e quotidiano esercizio fisico, che per quanto moderato ci mantiene in salute e previene obesità, sovrappeso e malattie cardiovascolari. Questo vale soprattutto per le persone anziane, spinte dai loro animali a camminare molto più dei loro coetanei senza cani.
6. Ci salvano la vitaAGFI cani non sono soltanto "amici" dell'uomo, possono anche essere a tutti gli effetti i loro protettori. Possono condurre i non vedenti in qualsiasi luogo, possono salvare le persone intrappolate a causa di crolli o valanghe per esempio, o recuperarle in acqua. Inoltre, in maniera ancora inspiegabile, riescono a presagire l'arrivo di un attacco per gli epilettici circa 15 minuti prima che questo accada. Se particolarmente allenati, alcuni cani iniziano ad abbaiare in modo da spingere il paziente a sedersi e limitare i danni dell'attacco.
7. Ci danno un obiettivoAGFSpecialmente per le persone anziane, i cani sono una fonte incredibile di benefici. In uno studio pubblicato sul Journal of Social Psychology, le persone anziane che avevano un cane risultavano più soddisfatte socialmente, emotivamente e fisicamente di coloro che non ne avevano.
8. Ci rendono più sicuri di noi stessiAGFUn altro studio ha analizzato lo stato emotivo di un gruppo di persone prima e dopo aver preso un cane. In generale i partecipanti hanno mostrano un aumento dell'autostima, dell'esercizio fisico svolto abitualmente e diminuzione della paura di essere derubati o aggrediti.
9. Ci rendono sensibilmente più feliciAGFAnche il semplice fatto di avere un contatto visivo con il proprio cane può rilasciare nel nostro corpo ossitocina, ormone del benessere e della felicità. Una ricerca ha inoltre trovato che chi possiede un cane è in generale meno depresso, si sente meno solo, ha un'autostima più alta e tende a risentire meno dello stress.
l’ossitocinasirivelanello studio della Stanford un importantefattorecheregolailgradodiserenità o agitazione cheproviamo
Ci sono stati momenti in cui ho sofferto d'insonnia, allora chiamavo il mio cane affinchè si sdraiasse accanto a me, a contatto con la mia schiena . A breve scivolavo nel sonno, forse grazie anche all'ossitocina, che la sua vicinanza stimolava in me