Calorie a persona: 767
Ingredienti per 4 persone:
- 400 G Pasta Tipo Spaghetti
- 600 G Seppie
- Cipolla
- 2 Spicchi Aglio
- 1 Cucchiaio Prezzemolo Tritato
- 10 Cl Olio D’oliva Extra-vergine
- 750 G Pomodori Pelati
- Sale
- Pepe
- 80 G Formaggio Pecorino Grattugiato
Preparazione:
- Pulite bene e spellate le seppie, risciacquatele e tagliatele in listerelle sottili.
- In un tegame di coccio con l’olio mettete a soffriggere la cipolla, l’aglio e i tentacoli tritati, unitevi le seppie, mescolate, aggiungete i pomodori privati dei semi e dell’acqua di vegetazione, il sale e il pepe appena pestato nel mortaio.
- Fate continuare la cottura a fuoco moderato, fino a quando le seppie saranno ben cotte, aggiungendo di tanto in tanto un po’ d’acqua tiepida se il sugo dovesse restringersi eccessivamente.
- Lessate gli spaghetti in acqua salata, sgocciolateli al dente, metteteli in un piatto da portata, cospargeteli di formaggio pecorino grattugiato e di prezzemolo tritato e versatevi il sugo con le seppie.
Note:
- Luogo: Calabria.