Serate del benessere a Firenze

Corso di consapevolezza alimentare

Lunedì 1 dicembre 2014
Arriva il secondo appuntamento del ciclo di serate dedicate alla prevenzione dei disturbi causati dall’inverno.
Tosse, mal di gola, sindromi influenzali, reumatismi, algie di vario genere….
Vieni ad imparare come difenderti e prenderti cura di te! Il tutto facendo uso di pochi rimedi naturali.

Nel programma della serata :
– UTILIZZO TERAPEUTICO DELLE SPEZIE E DELLE AROMATICHE PIU’ COMUNI, ovvero iniziare a prevenire e curarsi mangiando con più gusto;
– I PUNTI DI PRONTO SOCCORSO, apprenderete semplici ma efficacissime tecniche riflessologiche per prevenire disturbi quali sindromi influenzali e algie, e migliorarne il decorso;
– RESPIRAZIONE, una semplice tecnica per ripulire le vie respiratorie e riconnetterci al respiro profondo suggerito dalla stagione autunnale.

Conducono la serata i naturopati Matteo Marceddu e Ramona Parise.

Per info e prenotazioni: 3409284838 Matteo – 3339157412 Ramona

Ananda Samgham Borgo Pinti, 91 r, 50136 Firenze – Info: LinkFB