E'stata un bellissima Domenica di corsa e tra amici che corrono...questa volta in 5 del Run Team: io,Sonz,Giardo,Gio e Ale tutti pronti a fare questi 26 km di montagna...forse Ale tutt'altro che pronto ma c'è!
Questa per me era la 3°partecipazione e sicuramente quella dove sono arrivato meglio,un po perchè facendola capisci come affrontarla e se la prima volta mi sono ritrovato senza energie negli ultimi 5 km e sono arrivato in sofferente in 2h04',poi l'anno scorso stavo preparando la maratona di Berlino e avevo già fatto 3 lunghissimi e la terminai in 1h57' con un finale in leggero calando ma senza crisi...questa volta invece ho fatto un estate all'insegna delle corse collinari a ritmi da medio e da lungo alcuni in montagna in compagnia di Furio e altri da solo sui sentieri nella valle del Ticino o quelli in Corsica durante le vacanze...ebbene ho finito la gara in 1h55' (la classifica dice sotto questo tempo)con finale in crescendo e le gambe che volavano!
Il primo tratto è facile e si cerca di rompere un po il fiato,io e Maurizio parliamo e ci godiamo il panorama,oggi è veramente una bella giornata,poi dal 3°km fino al 6°km si inizia a salire,il sole è davanti e scalda ma l'aria è fresca e si respira bene,tra noi due c'è una differenza,lui in salita sale molto più velocemente di me,io poi lo recupero un po in discesa e sul piano,quindi a parte qualche tratto per il resto siamo sempre vicini,al 7°si scende un po per poi risalire ancora fino al 9°km
dove poi si inizia a scendere passando per prati e mulattiere,qui serve molto salvaguardare le gambe perchè al 13° km arrivati in piano su asfalto inizia la lunga salita di Villette...2km continui,qui Maurizio allunga ma poi arrivati in cima inizia la lunga discesa di 3km con mulattiera in sassi dove a causa dell'impatto forte e duro con il terreno bisogna stare attenti,arrivo in fondo davanti e siamo al 17°km da qui si sale ancora leggermente per passare da Re e poi si scende a fianco del fiume per poi attraversarlo passando sul ponte qui siamo esattamente al 19°km e si corrono 2 km di ciclabile in falso piano il ritmo passa da 4'20"/km a 4'45"/km vorrei andare più forte ma scelgo di restare con Mau,ho paura del finale...A questo punto si arriva a Malesco e come detto prima il passaggio in piazza è da foto ricordo...alzo le braccia e applaudo la gente che mi sta incitando...prendo l'acqua e bevo...ora siamo quasi al 22°km e inizia la parte più dura della Sgamelàa...stavolta però mi metto davanti io a fare il ritmo e lascio che decidano le gambe..stanno bene e riesco a correre i continui strappi in salita senza mollare quando l'anno scorso quasi camminavo...la sensazione è bellissima e mi da ancora più convinzione..ormai non mi può succedere nulla...Maurizio mi dice di andare,lui stavolta non riesce ad aumentare,vado e prendo altri corridori tra cui Enrico amico curottino in maglia rosa come Furio che stavolta ha dovuto mollare e mi dice "..vai Chicco vai..." lo ringrazio e arrivo finalmente agli ultimi 300 metri tra due ali di folla sotto i 3'30"/km saluto,Patty,Pimpe e Oliver..salgo la rampa prendo la medaglia e vedo Furio...una stretta di mano...grazie amico mio...se sono arrivato così bene è anche merito tuo.
Poi arriva anche Maurizio ci complimentiamo e ringraziamo a vicenda,scendo a bere un po d'acqua e passati 10 minuti ecco che arriva Sonz in 2h05' che migliora la sua prestazione precedente e soprattutto a fatto tutta la gara o quasi con il grandissimo Giardo che chiude in 2h07" disintegrando la sua prestazione precedente..è pronto per fare una mezza sotto i 90'..capito Giardo?
Poi arriva anche Gio in 2h14' suo nuovo personale ed infine anche Ale chiude in 2h24' senza essersi allenato...ha le gambe spaccate ma è arrivato in fondo ancora...che dire grandi risultati del Run Team!
Dopo la doccia con tanica di rito ci rechiamo al bar a bere la birra...saluto gli amici blogger perchè devo scendere a casa...devo andare al matrimonio degli amici Fabrizio e Elena...che giornata piena di emozioni!