Calorie a persona: 552
Ingredienti per 4 persone:
- 4 Sgombri
- 1 Foglia Alloro
- 1 Cipollina
- 2 Cucchiai Aceto Di Vino
- 1 Cucchiaio Aneto
- 1 Noce Burro
- Sale Grosso
- Pepe In Grani
Preparazione:
- Tagliate la testa ai pesci, lavateli, asciugateli, tagliateli a pezzi piuttosto grandi.
- In una pentola versate un litro d’acqua e l’aceto, aggiungete sale grosso, grani di pepe, cipollina, alloro e cuocete a fuoco moderato per un quarto d’ora.
- Quando bolle aggiungete i pezzi di sgombro e mantenete un leggero bollore per sette/otto minuti.
- Spegnete e lasciate riposare per 5 minuti.
- Scolatelo.
- Passate il brodo, unite una noce di burro, cospargete d’aneto e versate il tutto sugli sgombri.
- Lasciate marinare alcune ore.