E ora scusate, vado a vedere il telegiornale, che oggi a pranzo me lo sono perso...non ricordo più se si deve mangiare tanta frutta e verdura e bere almeno due litri di acqua al giorno o se è meglio assumere integratori e ingozzarsi di gelati e ghiaccioli...corro ad aggiornarmi.
da un'idea di Cucina Moderna di questo mese
Frullate la polpa di 1 melone con 2 cucchiai di miele di acacia (io di arancio) e il succo di 1/2 limone. Mettete in un contenitore nel freezer e, quando inizierà a ghiacciare, mescolate bene. Dopo 2 ore, unite una tazzina di vodka (la mia era al melone), mescolate e servite. Il giorno dopo, se ve ne è avanzato un po', lasciatelo qualche minuto fuori dal freezer, per farlo di nuovo ammorbidire.