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SPAGHETTI KiliOff CON CREMA DI ZUCCHINE E CILIEGINO

Da Deliziedamilleunanotte
SPAGHETTI KiliOff CON CREMA DI ZUCCHINE E CILIEGINO
Pasqua è passata, ma i residui alimentari no !! Antipasti, primi e secondi siamo riusciti a smaltirli, ma sono i dolci che fanno ancora capolino nella dispensa: un cavallino, un agnello fatto con la stessa pasta del cavallo, una colomba, qualche fiadone, e una decina di uova, senza considerare quelle aperte che già stazionano nel frigorifero. Colazione assicurata per un paio di settimane e semifreddo al cioccolato a gogo!! Ma per rimetterci un pochino in forma oggi un bel piatto di spaghetti dietetici. La pasta KiliOff, è una pasta particolare in cui le proteine sono presenti in quantità doppia rispetto alla comune pasta, in questo modo si ha un maggiore senso di sazietà per circa 6-8 ore. In oltre la pasta KiliOff, ha una ridotta quantità di amido, e quindi evita il picco glicemico, che se non si fa attività fisica, trasforma gli zuccheri in eccesso in ciccia. Notizie più dettagliate le potete trovare sul loro sito. E il bello è anche se se ne può mangiare di più rispetto ad una normale pasta!!! Poi vi farò sapere i miei progressi, se riuscirò a smaltire quei quattro chili che mi sono rimasti addosso dalla recente (ormai non più tanto) gravidanza. INGREDIENTI PER 2 PERSONE 200 gr di Spaghetti KiliOff 1 cipollotto fresco 1 zucchina grande 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva Qualche ciliegino semisecco di Agromonte Fare appassire il ciopollotto tagliato a pezzettini  con l'olio. Lavare e tagliare a tocchetti le zucchine, aggiungerle al cipollotto, salare, mettere il coperchio e cuocere a fuoco dolce. Una volta cotto frullare il tutto. Lessare la pasta, e condirla con la crema di zucchine.  Impiattare e decorare con qualche ciliegino semisecco tagliato a pezzettini, che oltre ad un tocco di colore, dona al piatto un sapore più deciso, contrastando con il dolce della zucchina. SPAGHETTI KiliOff CON CREMA DI ZUCCHINE E CILIEGINO

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