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Spigola al forno con carciofi

Da Oryblog

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La spigola al forno con i carciofi cotti in padella è un secondo piatto di pesce gustoso e leggero. Semplice da preparare questa ricetta vi stupirà.

Spigola al forno con carciofi
Ingredienti

  • 2 spigole grandi
  • 2 spicchi di aglio
  • Salvia
  • 5 carciofi
  • Prezzemolo
  • Olio extravergine di oliva
  • Sale
  • Pepe

Preparazione

  1. Pulite e lavate le spigole
  2. Asciugatele con carta assorbente
  3. Salate e pepate le spigone dall’interno
  4. In ognuna delle spigole inserite 1 foglia di salvia e mezzo spicchio di aglio
  5. Adagiate le spigole in una teglia
  6. Conditele con l’olio e infornate a 200° per 25 minuti
  7. Nel frattempo lavate e pulite i carciofi 
  8. Affettateli molto finemente e fateli trifolare con un po’ di olio e uno spicchio di aglio sminuzzato
  9. Condite con sale, pepe e un po’ di prezzemolo
  10. Quando le spigole sono quasi cotte, aggiungete i carciofi
  11. Riponete la teglia in forno e fate cuocere ed insaporire per alcuni minuti

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