Alle 2 del mattino di domani,25 marzo, sposteremo le lancette avanti di un'ora con un risparmio di 95milioni di euro e di 930milioni di kwh(Terna).Alcune persone reagiscono con insonnia,stanchezza ed irritabilità prima di tornare al normale ritmo sonno-veglia.
Gli specialisti consigliano a chi soffre di questi problemi ,di anticipare l'orario in cui ci si corica e l'ora dei pasti. L'ora in cui ci si alza al mattino va mantenuta invariata.
Che cos'è?
L'ora legale è la convenzione di avanzare di un'ora le lancette degli orologi durante il periodo estivo in modo da prolungare la luce solare nel tardo pomeriggio a scapito del primo mattino.
Nei paesi dell'Unione Europea l'ora legale inizia l'ultima domenica di marzo e termina l'ultima domenica di ottobre. Alle stesse convenzioni si attiene la Svizzera, pur non facendo parte dell'unione.
Storia
Già nel 1784 Franklin B. pubblicò un'idea sul Journal de Paris,individuando un risparmio energetico, nella convenzione di un orario diverso.
Dal 1996, in concomitanza con la crisi energetica, nell'UE è stata adottata l'ora legale.
In Italia fu usata per la prima volta già nel 1916 fino al 1920.(web)
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