autore: Andrea Alessio Cavarretta (IppoKiro) K-articoli

Siamo pronti. Sospesi in musica ad una voce così, uniti insieme IO assesto il mio stato preparo il mio assetto.
Mi percepisco e respiro, la mente si stringe. Sono solo i miei polmoni, inspiro espiro lento, sono le braccia, il busto, le gambe unite, legate sino ai miei piedi.
Ascolto il ritmo, tutto il mio corpo, le estremità ed è subito un piccolo passo un altro, in alto nasce spontaneo giù dal tallone, poi sono due, quattro, ancora otto sono tanti piccoli passi… Aumento il ritmo sento i miei battiti, i polmoni riempirsi, espandersi, il corpo quasi arrabbiarsi, il suono fuori farsi veloce e dopo lontano…
Ancora due, quattro otto, ora più forte, dodici sedici passi veloci, lunghi, spinti, quasi un volare.
POWER la musica pompa all’infinito.
Oscillano in alto le braccia è un gesto, puro, virile, violento, orgoglioso. Siamo duecento a spingere, i piedi insieme alle mani si staccano lungo il corpo in equilibrio, sino allo stremo, seguiti, guidati, appassionati.
E’ il punto d’arrivo.
I battiti scendono, piano, più piano, più lento, più giù il respiro, il passo è piccolo e s’è fermato. IO allungo il corpo, e ancora sento.
Dedico queste parole a tutti gli insegnati di STRIDING che ho avuto il piacere di incontrare alla manifestazione MONDO FITNESS Roma 2011 e durante la stupenda esperienza collettiva MASTERCLASS di Striding, per tutti cito il presidente dello Srtiding system: Fausto Cherubini.
Estendo le mie piacevoli
sensazioni a tutte le altre discipline incontrate, vissute o solo ammirate:
spinning, rowing, step, aerobica, parkour e quant’altro riempie quello spazio
pieno di energie nuove.
Ringrazio Marco Mancuso
per gli attenti consigli pieni di energia vitale.
Abbraccio con un gesto
armonioso tutti i più stretti compagni di sano divertimento adrenalico da
sport: Giovanni, Annalisa, Luciana, Romina, Letizia, Thanos, Daniele, Elena e tutti
coloro che ho solo incontrato e visto allenarsi con fiducia senza bisogno di
altro che di ottenere o solo provare sensazioni da brivido, utilizzando
esclusivamente la forza emozionale e fisica del proprio unico e irripetibile
corpo.
Per conoscere lo STRIDING
visita http://www.stridingsystem.com/