Magazine Ciclismo
Pomeriggio in mtb in compagnia di Ale, pedalando lungo i sentieri tra Valpantena e Valpolicella. Giornata di caldo record che ci ha visto indossare la divisa estiva.Partenza da Verona in direzione nord, lungo la ciclabile sterrata della Valpantena fino ad arrivare a Grezzana, dove prendiamo i sentieri
che in ripida salita ci portano prima verso Rovero (ex allevamento avicolo) e quindi Case Vecchie dove infiliamo una variante che ci porterà a Basalovo, per poi dirigerci verso le Volpare e a seguire Montecchio.Da Montecchio prendiamo per i sentieri in direzione Monte Sarte e poi nei boschi di Pozza Stroza, fino ad arrivare a Pozze. Si prosegue per Monte Tosato, Monte Cossa
e sempre giù verso sud
fino ad a arrivare a Monte Crocetta dove ci divertiamo sulla tecnica discesa
che impone sempre la giusta attenzione.
Arriviamo ad Avesa ed entriamo in città.Proseguiamo verso l'est della città e giungiamo a Borgo Venezia via la salita delle Torricelle.
Alla fine saranno 41 km abbondanti e 1000 mt+ scarsi.
Per la statistica superati oggi i 30.000 mt+ di dislivello dall'inizio dell'anno.
Chiaramente anche quest'anno l'obiettivo è superare i 100.000 mt+.
Prossimamente si alza l'asticella delle escursioni e puntiamo a breve ad un'uscita da 3000 mt+ in Lessinia.
Cardio che mi vede toccare un ottimo bpm max di 184 e con media di 137.
See ya!
Possono interessarti anche questi articoli :
-
Supporters in Campo, resoconto dell’assemblea annuale a Taranto 27-28 Giugno...
Il calcio senza tifosi perde la propria anima: resoconto dell’assemblea annuale SinC 2015 Nei giorni del 27 e 28 Giugno 2015 si è svolta a Taranto, ospitata... Leggere il seguito
Da Stefano Pagnozzi
CALCIO, SPORT -
Unione Venezia: tifosi uniti verso il futuro
Positivi riscontri all’incontro promosso da VeneziaUnited con tutte le componenti della tifoseria. All’incontro di ieri, svoltosi nella sede del FBC grazie... Leggere il seguito
Da Stefano Pagnozzi
CALCIO, SPORT -
Augsburg su Biraghi, ecco l’offerta
Autore di una stagione in chiaro scuro, caratterizzata da una prima parte da titolare fisso al Chievo Verona, poi con l’avvicendamento in panchina tra Corini e... Leggere il seguito
Da Alex80
CALCIO, SPORT -
Facing Avio-Graziani and Peri-Fosse uphills on road bike (26/6, 2015)
Una mediofondo di spessore l'uscita odierna in bdc, che mi ha visto affrontare due salite importanti, sia sul Baldo che in Lessinia, pedalando sia in Trentino... Leggere il seguito
Da Cactusmtb
CICLISMO, SPORT -
Ecco come l’Inter punta a fare un tesoretto senza sacrifici
In casa Inter oltre agli acquisti, si pensa anche alle cessioni per riuscire a formare un tesoretto e, soprattutto, per cercare di fare qualche pusvalenza che... Leggere il seguito
Da Alex80
CALCIO, SPORT -
Inter: Bianchetti riscattato ma per lui ci sono altri piani
Il difensore Bianchetti, in prestito all’Hellas Verona, è stato riscattato dall’Inter, che però prevede già di rigirarlo per fare cassa. Leggere il seguito
Da Alex80
CALCIO, SPORT