Il sonno dovrebbe essere un momento di riposo, in cui il nostro corpo e la nostra mente possano trovare tranquillità, proprio per questo motivo viene definito “sonno ristoratore”. Ma non sempre è così, spesso la notte è il momento più stressante della giornata perché ricco di incubi, brutti sogni, ansie varie e a volte questi sogni si ripetono per interi mesi. Ci siamo mai chiesti però cosa vogliano dire questi incubi? Perché continuiamo a farli? Secondo gli specialisti dei sogni non sempre gli incubi sono negativi, nonostante si facciano sudare freddo, ci sveglino nel mezzo della notte e generino panico, poiché anche più cruenti possono essere benauguranti. Proprio seguendo questa tesi, il sito alfemminile.com con la collaborazione di Louise-Fréderique Sainker, specialista nel campo, ha creato per le proprie lettrici un dossier per interpretare i propri incubi e fare magari un po’ di chiarezza sul proprio inconscio. Non è un vero e proprio test ma piuttosto un articolo che prendendo spunto da alcune lettere di lettrici, ha redatto una tabella degli incubi più ricorrenti. Perché non provare anche noi a capirci qualcosa sul sito http://www.alfemminile.com/mag/psiche/d7439.html
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