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Tisana dimagrante alle erbe

Creato il 27 giugno 2014 da Danielediaco

tisana-per-dimagrire2 Cosa c’è di meglio di una bella tisana dalle proprietà depurative e dimagranti? Anche in estate possiamo sorseggiare un ottimo infuso, ovviamente a temperatura ambiente, per non privarci di preziosi elementi e straordinarie proprietà benefiche per il nostro organismo. Questa tisana, in particolare, agisce a livello del metabolismo, contribuendo a regolarlo, ed esplica la sua azione aiutandoci a smaltire i grassi in eccesso. Il modo  migliore per ottenere dei benefici visibili è quello di assumere 2 tazze di questa tisana per 20 giorni, facendo poi 2 settimane di pausa prima di riprendere nuovamente ad assumerla.

INGREDIENTI

Quercia marina

Marrubio

tisane

Bardana

Frassino

Poniamo in acqua bollente un cucchiaino di ogni ingrediente, lasciamo in infusione il tutto per 8-10 minuti con un piattino sopra, in modo da non far disperdere i principi volatili, dopodichè filtriamo e lasciamo raffreddare fino a temperatura ambiente.

N.B. Non assumere la tisana se si soffre di patologie a carico dell’apparato tiroideo, se siamo in gravidanza o in allattamento, in caso di ulcera e gastrite o allergie.

 


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