Tortine ai porri, quando dimagrire è un piacere!Gli esperti nutrizionisti della rivista "Le Ricette PerdiPeso" ci propongono un primo o spuntino speciale: ecco una ricetta facile che fornisce fibre depurative e principi attivi diuretici e anti grasso.Di per sé la pasta sfoglia non è un cibo snellente, ma se consumata con moderazione, senza grassiidrogenati e integrale, non ingrassa e può contribuire al raggiungimento del peso forma.I porri invece, con i loro principi attivi diuretici, sono costituiti per il 90% circa da acqua, ottime fonti di vitamina B, C e minerali come magnesio e potassio; sono ortaggi utili per migliorare la diuresi e contrastare ritenzione e cellulite.Quindi tutti pronti a preparare questo gustoso piatto e gli altri proposti dai nutrizionisti per ritrovare la nostra forma ideale e perdere peso!.Corri in edicola, oppure abbonati a 12 numeri di Le ricette perdipeso a soli 3 4 e ( a nz ic h é 5 0,40 e).Abbonarsi è facile!
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