A chi non è capitato di soffrire di una mal di testa così intenso da impedire a svolgere le attività quotidiane? Ecco qui di seguito tre cose per evitare l’incombere dell’emicrania:
Caffè: Chi consuma grandi quantità di caffeina al giorno soffre maggiormente di emicrania occasionale, secondo un recente studio dell’ università norvegese di Scienze e Tecnologia, pubblicato nella rivista : Journal of Headache Pain.
Dopo aver esaminato più di 50.000 soggetti,gli studiosi sono giunti alla conclusione che l’ eccessivo consumo di questa sostanza eccitante favorisce la comparasa di un mal di testa cronico , circa 14 giorni al mese.
Schermi: Più tempo passiamo di fronte uno schermo, maggiore è la possibilità di soffrire di mal di testa, soprattutto gli adolescenti; questa è la conclusione di uno studio pubblicato su BMB Public Health.
Torbørn Torsheim , professore dell‘Università di Bergen, Norvegia, assicura che questo fenomeno colpisce più le donne che gli uomini.
Sigarette: Esiste una relazione diretta tra il numero di sigarette fumate e la frequenza della presenza di emicrania,secondo i risultati di una ricerca attuata dall‘Ospedale Universitario Marques de Valdecilla, Santander.
La possibilità della comparsa del mal di testa sarebbe maggiore a partire dal consumo di 5 sigarette quotidiane.
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