Qualche mese fa l’idea di organizzare una ”scuola di triathlon” a Salerno sembrava potesse avvicinare solo pochi amici appassionati. Oggi invece è diventata una bella realtà di circa 15 atleti con differenti età, obiettivi e motivazioni.
Coordinati dal trainer Cristian Belpedio, ideatore del progetto “Tri Camp Experience”, noi appassionati di multidiscipline ci raduniamo il Sabato mattina presso il Centro Sportivo Fiore Club per apprendere ”teorie e pratica” del multisport
Cristian Belpedio, istruttore di triathlon, ironman finisher
Ecco la fotocronaca dei nostri allenamenti:
Esercizi di corsa in gruppo
Nuoto al Fiore Club
Percorsi ciclistici in Costiera amalfitana
Perchè praticare il Triathlon?
Come ci spiega Cristian Belpedio, ironman finisher: “Il triathlon è uno sport formativo e divertente… a tutte le età. I ragazzi migliorano la formazione caratteriale e fisica, attraverso lo sviluppo di molteplici abilità motorie. Gli adulti raggiungono un nuovo equilibrio attraverso la gestione di mente e corpo, elemento essenziale nel multisport”.
Per chi volesse approfondire l’argomento, ecco la puntata di LIRA TV in cui Cristian Belpedio, Giacomo Vinci (coach Circolo Canottieri Napoli Triathlon) e Giovanni Laiso (Campione Italiano Duathlon) parlano delle multidiscipline: http://www.youtube.com/watch?v=ckjbHAS3AK8&list=PLC3680AF9FC861455&index=8&feature=plpp_video
Per quanti volessero unirsi a noi per gli allenamenti del Sabato, l’invito è a contattare Cristian per maggiori informazioni: [email protected]
Chiara D’Amico
www.videocostiera.eu
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