Ascolta la saggezza del tuo corpo quando si esprime con i segnali di comfort o disagio. Quando scegli un certo comportamento chiedi al tuo corpo cosa sente su di esso. Se il tuo corpo invia un segnale di irrequietezza fisica o emozionale, stai attento. Se il tuo corpo invia un segnale di conforto e gioia, procedi.Vivi nel presente, che è l'unico tempo che hai. Mantieni la tua attenzione in quello che esiste, qui e ora e cerca sempre la pienezza in ogni momento.Accetta ciò che viene a te totalmente e completamente in modo che tu possa apprezzare e imparare da esso, poi lasciarlo andare. Così è come deve essere. Rifletta sulla legge infinita della natura che ti ha portato a questo pensiero accurato, questa è la reazione fisica precisa. Questo momento è così come deve essere perché l'universo è quello che è. Non lotti contro l'infinito schemi delle cose, al contrario, sé tutt'uno con essiPrenditi il tempo per il silenzio, per meditare, per calmare il dialogo interno. Nei momenti di silenzio ti rendi conto chi sei collegandoti con la tua fonte di pura coscienza. Presta attenzione alla tua vita interiore in modo che possa guidarti attraverso la tua intuizione, piuttosto che imporre interpretazioni da fuori su cosa dovrebbe essere o non per te.Abbandona il tuo bisogno di approvazione esterna.Tu sei l'unico giudice del tuo valore, il tuo obiettivo è quello di scoprire il valore infinito di te stesso senza dare importanza a quello che pensano gli altri. Comprendere questo ti apporterà una grande libertà. Quando senti rabbia o opposizione a qualsiasi persona o circostanza, ricorda che soltanto stai lottando contro te stesso. Presentare resistenza è la reazione alle difese create da vecchie sofferenze . Quando rinunci a questa rabbia, guarisci e puoi collaborare con il flusso dell'universo.Deepak ChopraFontehttp://www.senderoespiritual.com/el-poema-eres-tu-deepak-chopra/
Ascolta la saggezza del tuo corpo quando si esprime con i segnali di comfort o disagio. Quando scegli un certo comportamento chiedi al tuo corpo cosa sente su di esso. Se il tuo corpo invia un segnale di irrequietezza fisica o emozionale, stai attento. Se il tuo corpo invia un segnale di conforto e gioia, procedi.Vivi nel presente, che è l'unico tempo che hai. Mantieni la tua attenzione in quello che esiste, qui e ora e cerca sempre la pienezza in ogni momento.Accetta ciò che viene a te totalmente e completamente in modo che tu possa apprezzare e imparare da esso, poi lasciarlo andare. Così è come deve essere. Rifletta sulla legge infinita della natura che ti ha portato a questo pensiero accurato, questa è la reazione fisica precisa. Questo momento è così come deve essere perché l'universo è quello che è. Non lotti contro l'infinito schemi delle cose, al contrario, sé tutt'uno con essiPrenditi il tempo per il silenzio, per meditare, per calmare il dialogo interno. Nei momenti di silenzio ti rendi conto chi sei collegandoti con la tua fonte di pura coscienza. Presta attenzione alla tua vita interiore in modo che possa guidarti attraverso la tua intuizione, piuttosto che imporre interpretazioni da fuori su cosa dovrebbe essere o non per te.
Abbandona il tuo bisogno di approvazione esterna.Tu sei l'unico giudice del tuo valore, il tuo obiettivo è quello di scoprire il valore infinito di te stesso senza dare importanza a quello che pensano gli altri. Comprendere questo ti apporterà una grande libertà. Quando senti rabbia o opposizione a qualsiasi persona o circostanza, ricorda che soltanto stai lottando contro te stesso. Presentare resistenza è la reazione alle difese create da vecchie sofferenze . Quando rinunci a questa rabbia, guarisci e puoi collaborare con il flusso dell'universo.Deepak ChopraFontehttp://www.senderoespiritual.com/el-poema-eres-tu-deepak-chopra/
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