le capesante gratinate…
Ingredienti:16 capesante, 1 spicchio d’aglio, prezzemolo, pangrattato, olio extravergine d’oliva, sale, pepe.
Stacco i molluschi dalla conchiglia e li lavo accuratamente sotto l’acqua corrente poi li risistemo ognuno nel proprio guscio, che ho ben pulito e li metto in una teglia da forno.
In una ciotola amalgamo il pangrattato, il prezzemolo, e l’aglio tritati, un pizzico di sale e una buona manciata di pepe con l’olio necessario a rendere il tutto un composto pastoso.
Cospargo le cappe con questo composto, le irroro con, un filo d’olio e le metto in forno caldo a 180 ° per una decina di minuti.
Le servo ben calde.
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