Una risorsa per la salute della tua pelle

Con questo breve articolo vi voglio segnalare una importante risorsa per difendere la salute della pelle!

I prodotti cosmetici in commercio sono per la maggior parte composti da ingredienti nocivi per la salute della nostra pelle, ingredienti per lo più ricavati dal petrolio che lasciano una sorta di pellicola sulla nostra pelle…

Anche le creme più costose contengono spesso numerosi ingredienti nocivi.

Il punto è sapere riconoscere questi ingredienti e quindi poter evitarli, in questo ci viene incontro questa straordinaria risorsa gratuita: il Biodizionario! Cliccando qui infatti potrete accedere a un database online contenente quasi tutti gli ingredienti utilizzati nei cosmetici.
Abbinato ad ogni ingrediente trovate un semaforino che ne indica la pericolosità:  semaforo verde ok, semaforo giallo meglio evitare, semaforo rosso inaccettabile.

Vi stupirete controllando gli ingredienti della vostra crema preferita, per quanti semafori rossi troverete! Ricordate che la lista degli ingredienti è scritta in modo che al primo posto ci sia l’ingrediente maggiormente presente nel prodotto e via via gli altri, questo significa che se al primo posto o al secondo posto della lista ingredienti della vostra crema c’è un ingrediente con il semaforo rosso, allora quella crema è decisamente inaccettabile, se invece si trova un ingrediente del genere sul fondo della lista allora la situazione è meno grave ( anche se io comunque eviterei quella crema comunque

)

Divertitevi a controllare tutti i prodotti cosmetici che avete, ne scoprirete delle belle…

Ogni giorno ci mettiamo addosso prodotti nocivi attraverso creme, shampoo, bagnoschiuma, sapone, trucchi etc. il primo passo è rendersene conto, il secondo è quello di sostituire quei prodotti con altri meno nocivi. Per eseguire il secondo passo ci sono due vie: comprare i migliori prodotti erboristici, ( ponendo sempre attenzione alla lista degli ingredienti, spesso anche in erboristeria si trovano prodotti pessimi…), oppure iniziare ad autoprodurseli, cosa che può sembrare difficoltosa ma che in realtà è piuttosto semplice e spesso si ottengono risultati anche migliori rispetto all’uso di cosmetici già pronti.
Ecco alcuni esempi di autoproduzione:

Shampoo con la farina di ceci: semplicemente utilizziamo un cucchiaio di farina di ceci in un bicchiere, aggiungiamo acqua e mescoliamo fino a creare una cremina, utilizziamo poi questa cremina come utilizzeremmo lo shampoo ( iniziare a lavarsi i capelli in questo modo può portare degli ottimi benefici ai nostri capelli, ma questi non sono istantanei, i primi tempi potrebbero anche apparire peggiori…)