Le emorroidi all’origine sono cuscinetti di tessuto con tanti vasi sanguigni, che hanno la funzione di chiudere il canale anale. Quando questi tessuti subiscono delle alterazioni si origina una patologia comunemente definita “emorroidi“.
Le emorroidi sono una dilatazione ed uno sfiancamento di questi cuscinetti che possono fuoriuscire: la pressione del sangue contro le pareti più deboli provoca la formazione di piccole protuberanze che possono dare prurito, lacerarsi e sanguinare causando dolore.
Nei primi stadi della malattia le emorroidi sono interne e possono causare sanguinamento e prurito, poi fuoriescono e negli stadi avanzati non rientrano più, nei casi più gravi si ricorre anche all’intervento chirurgico.
Le cause principali delle emorroidi possono essere date da una debolezza venosa genetica, o da fattori che aumentano la pressione venosa come : gravidanza, sollevamento prolungato di pesi, stitichezza, abuso di lassativi, ipertensione, stare molto in piedi fermi e fare lavori molto sedentari, abuso di alcolici, tosse cronica, diarrea cronica ecc…
Nei paesi dove la dieta è ricca di fibre, le emorroidi sono meno presenti che nei paesi dove l’alimentazione è ricca di cibi raffinati.
Nelle forme croniche e ricorrenti vanno evitati:
- latticini,
- cioccolato,
- vino rosso,
- cibi molto piccanti e pepati,
- caffè,
- tè,
- carni rosse,
- fritti e grassi saturi in genere.
L’alimentazione dovrebbe essere ricca di fibre, con particolare preferenza per i cibi ricchi in vit. A, C, E, B, bioflavonoidi e zinco che sono molto utili per l’elasticità delle vene: mirtilli, ciliegie, albicocche, zucca, aglio, melone, carote, agrumi, cavoli, grano saraceno, germe di grano, mandorle e semi di girasole.
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