Unghie che si sfaldano. Cause e rimedi

Le unghie che si sfaldano sono la croce di ogni donna.

Facciamo tanto per curare le nostre unghie e loro si sfaldano e si spezzano continuamente.

In realtà, le unghie che si sfaldano sono unghie malate.

Alla base delle unghie sfaldate ci può essere una carenza vitaminica o una mal nutrizione dei tessuti che alimentano la cheratina.

rimedi naturali per le unghie che si sfaldano

Applicare sulle unghie sfaldate del succo di limone (che rinforza le unghie) insieme all’olio di oliva.
Inoltre, per curare le unghie che si sfaldano è utile consumare alimenti ricchi di silicio: legumi, frutti di mare, crostacei ecc.
Anche mangiare dei pinoli durante la prima colazione è un ottimo trucco per rinforzare le unghie.
Se le unghie si sfaldano, almeno all’inizio di queste cure, è utile tenerle corte per dar loro il tempo di rinforzarsi.
Durante questa cura per le unghie che si sfaldano non usare mai smalti o sostanze che non facciano respirare le unghie.
Poiché, come ho scritto in precedenza, le unghie fragili possono essere il sintomo di carenze nutrizionali bisogna assolutamente integrare la propria dieta alimentare con alimenti ricchi di vitamine e sali minerali.