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• Bilancio Azotato

  

  Se esistono dei termini in grado di far tremare la terra sotto i piedi ai piu' grandi body builder, primo fra tutti abbiamo il bilancio azotato. Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Tipi di Contrazione Muscolare

  

  Fondamentalmente esistono due classi di contrazioni muscolari: le contrazione statiche (o isometriche) e le contrazioni dinamiche. Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Sistema aerobico

  

  L'Integrazione dei 3 SistemiIl sistema aerobico e' uno dei tre sistemi energetici disponibili nel nostro organismo.Viene definito di base ed e' in grado di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Glutammina

  

  Abbiamo in precedenza parlato della Glutammina per quanto riguarda il sistema anaerobico lattacido, che ha tra i suoi effetti la produzione di acido lattico. Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Sistema anaerobico lattacido

  

  Il sistema anaerobico lattacido (sistema accessorio) e' uno dei tre sistemi energetici del nostro corpo. Definito anche come Glicolisi anaerobica, permette la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Creatina

  

  Come anticipato nel post riguardante il sistema anaerobico alattacido, uno dei residui della reazione monoenzimatica che crea una nuova molecola di ATP e' la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 marzo 2015 SALUTE E BENESSERE, SPORT