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• Il legame tra incontinenza urinaria e depressione

  

  L’incontinenza urinaria e la depressione sono spesso collegate tra loro. I problemi alla vescica possono influenzare la salute emotiva della persona, a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Il pranayama per combattere lo stress ed il fiato corto

  

  Il pranayama aiuta a combattere lo stress ed il fiato corto, questa tecnica è il quarto stadio dello yoga e prevede un controllo ritmico delle tre fasi della... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La salute mentale del padre influisce sul comportamento del feto

  

  La salute mentale del padre può influire sul comportamento futuro del feto, secondo uno studio condotto in Norvegia, se il padre presenta alti livelli di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Consigli per una gravidanza sana

  

  Per portare avanti una gravidanza sana, ecco alcuni utili consigli: Seguire una dieta ricca di proteine: gli alimenti ad alto contenuto proteico, come le uova e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• I principali sintomi della gravidanza

  

  Le donne in gravidanza accusano molti sintomi fastidiosi o poco piacevoli che, comunque, non devono destare alcuna preoccupazione in quanto fanno parte dei... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 gennaio 2013 MATERNITÀ, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Differenza tra intolleranze alimentari ed allergie alimentari

  

  Sia le intolleranze alimentari che le allergie alimentari sono reazioni che ha l’organismo umano nel momento in cui vengono assunti determinati alimenti. Esse... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Perché è importante mangiare la carne

  

  Anche se molte diete invitano le persone a mangiare solo alimenti vegetali, mangiare la carne è molto importante. Le proteine animali, infatti, aiutano... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• 10 alimenti che aiutano a ridurre lo stress

  

  Di Luca L’assunzione di alcuni alimenti ed uno stile di vita sano possono aiutare le persone a ridurre lo stress. Non è importante solo mangiare bene, ma anch... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Le migliori diete basate sul consumo di alimenti vegetali

  

  La dieta vegetariana: basata sul consumo di alimenti vegetali la dieta vegetariana si è dimostrata la migliore in quanto permette di perdere peso, tutelare la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Influenza, come proteggersi durante la gravidanza

  

  Durante la gravidanza, le donne risultano particolarmente vulnerabili e spesso possono prendere l’influenza. Essendo il loro sistema immunitario più debole, le... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 gennaio 2013 MATERNITÀ, PER LEI

• Le bevande dietetiche causano la depressione

  

  Un nuovo studio suggerisce l’esistenza di un legame tra le bevande dietetiche e la depressione. Già in precedenza dei ricercatori avevano affermato che... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Perché passare ad una dieta basata su alimenti vegetali

  

  Passare ad una dieta basata prevalentemente sull’assunzione di alimenti vegetali può risultare una scelta molto salutare. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La caffeina negli integratori alimentari

  

  Gli integratori alimentari possono contenere quantità notevoli di caffeina. Poiché le informazioni indicate sulle etichette possono spesso risultare imprecise... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Il sorriso rispecchia lo stato di salute di una persona

  

  . Non tutti sanno che la salute orale è in grado di offrire molti indizi grazie ai quali comprendere lo stato di salute generale degli individui. Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Come ridurre il rischio di cancro attraverso una dieta

  

  Attraverso alcuni accorgimenti e seguendo una dieta alimentare sana è possibile ridurre il rischio di cancro. Una dieta sana può aiutare il corpo umano a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Il linfedema, sintomi e consigli

  

  Il linfedema è una malattia cronica che prevede una cattiva circolazione del fluido linfatico, con conseguente accumulo di liquido nei tessuti di un arto o di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• I tuorli d’uovo fanno male? Pro e contro

  

  Molti affermano che i tuorli d’uovo fanno male, addirittura, secondo uno studio canadese, i danni riportati dalle arterie per l’assunzione di tuorli d’uovo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Esercizi di Kegel dopo la gravidanza

  

  Effettuare gli esercizi di Kegel dopo la gravidanza è molto importante. Molte donne, dopo il parto, accusano problemi di incontinenza. Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• 10 alimenti indiani che aiutano a perdere peso

  

  Molti alimenti utilizzati nella cucina indiana possono aiutare le persone a perdere peso ed a tutelare la propria salute. Introducendo i seguenti alimenti nel... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Una dieta per superare i sintomi della menopausa

  

  Seguendo una giusta dieta, è possibile superare i sintomi della menopausa. Quest’ultima è una condizione naturale che interessa le donne tra i 45 ed i 55 anni d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE