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• La melatonina può ostacolare il sonno

  

  Secondo una recente ricerca, la melatonina può ostacolare il sonno. Questo ormone, prodotto da una ghiandola posta alla base del cervello, la ghiandola... Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• 5 cibi non salutari che possono essere inclusi in una dieta sana

  

  I dietologi consigliano sempre ai loro pazienti di eliminare i cibi non salutari dalla propria dieta alimentare, ma spesso non risulta semplice seguire questo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Perché passare ad una dieta vegana

  

  Passare ad una dieta vegana prevede l’esclusione dei prodotti di origine animale. Anche se molte persone continuano a nutrire dei pregiudizi nei confronti di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La dieta dei suini è spesso inadeguata

  

  , i ricercatori sono giunti a questa conclusione analizzando i mangimi di questi animali. I sottoprodotti di origine animale, come carne, ossa, piume e pelle,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Il formaggio contiene una notevole fonte di sale

  

  , tutti sanno che il consumo eccessivo di sale può causare la pressione alta. Alcuni ricercatori hanno esaminato 772 prodotti caseari appartenenti a 30... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 dicembre 2012 SALUTE E BENESSERE

• Lo zucchero ed i dolcificanti artificiali sono dannosi

  

  Lo zucchero ed i dolcificanti artificiali danneggiano la salute dell’uomo. Lo zucchero interrompe la funzione ormonale, complica la gestione del peso corporeo e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Esiste un legame tra il diabete e lo sciroppo di fruttosio

  

  Uno studio rivela che esiste un legame tra il diabete e lo sciroppo di fruttosio. Gli scienziati della University of Southern California e della University of... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La dieta vegetariana migliora la vita sessuale

  

  La dieta vegetariana può migliorare la vita sessuale delle persone. I ricercatori dell’Università della California, Berkeley, hanno osservato per 11 mesi u... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE, SESSUALITÀ

• La dieta può aumentare il rischio di depressione malinconica

  

  Un nuovo studio finlandese suggerisce che un basso apporto di vitamina B12 e di folati può aumentare il rischio di depressione malinconica. Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• L’alcol in gravidanza può danneggiare il cervello dei bambini

  

  I bambini, le cui madri assumevano alcol durante la gravidanza, presentano alterazioni della loro struttura cerebrale e del metabolismo visibili attraverso... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Combattere l’artrite reumatoide con una dieta ed esercizio fisico

  

  L’artrite affligge milioni di persone in tutto il mondo, ma la si può combattere con la dieta e l’esercizio fisico. Condizioni quali l’osteoartrite,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La combinazione di farmaci può risultare dannosa

  

  Alcuni farmaci, combinati tra loro, possono danneggiare la salute dell’uomo. Tutti sanno che ogni farmaco ha i suoi effetti collaterali, ma la combinazione di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 novembre 2012 SALUTE E BENESSERE

• Undici cibi anti-infiammatori con relative proprietà benefiche

  

  I cibi anti-infiammatori hanno notevoli proprietà, l’infiammazione non è qualcosa di negativo, ma è il tentativo del corpo umano di auto-proteggersi e di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• I benefici di una dieta basata sui cibi crudi

  

  Secondo alcuni esperti, una dieta basata sui cibi crudi produce diversi effetti benefici sulla salute dell’uomo. I cibi crudi, infatti, contengono degli enzimi... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La soia non riduce le vampate di calore nelle donne in menopausa

  

  Molte donne in menopausa consumano la soia pensando di ridurre le loro vampate di calore, ma uno studio ha sfatato questa credenza. Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Attività fisica: influisce sul peso dei bambini più della dieta

  

  Un nuovo studio suggerisce che è l’attività fisica ad influire maggiormente sul peso dei bambini. Tutti hanno sempre pensato che fosse in particolare la dieta... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Confermato, i vaccini causano l’autismo nei bambini

  

  Esiste un legame tra i vaccini e l’autismo. Secondo alcuni ricercatori americani, il numero di bambini affetti da autismo negli Stati Uniti è aumentato del 78%... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Prevenire la retinopatia diabetica col peperoncino di Caienna

  

  I diabetici devono affrontare molti problemi di salute, uno di questi è la retinopatia diabetica, una malattia degli occhi che può causare la perdita... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Come mantenersi in salute durante la menopausa

  

  La menopausa consiste nella cessazione definitiva e fisiologicamente irreversibile del ciclo mestruale e colpisce le donne tra i 45 ed i 54 anni. Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• I carboidrati aumentano il rischio di una recidiva del cancro al colon

  

  Uno studio è stato condotto su 1.011 adulti che hanno subito un intervento chirurgico e la chemioterapia per sconfiggere il cancro al colon al terzo stadio (cio... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 novembre 2012 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE